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2010年11月17日 (水)

コレステロールやばい

やっとレントゲンも撮れたようなので健康診断の結果を聞きにいったところコレステロールの数値がメチャ高い。これはまずい。前からちょいと高めだったんですが結婚したら数値が下がったので「やっぱりカップラーメン的な食生活が原因だったのかなあ」と納得して、それっきり忘れていました。

コレステロールに関するチラシをもらってきたので頑張って下げようと思います。運動不足も原因らしいので何かしないといけないか?日常でできる運動か・・・Sallyさんが詳しそうだなあ。

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